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Viel Training bringt wenig, wenn die Steuerung fehlt.
Ambitionierte Athleten trainieren meist regelmäßig und engagiert. Trotzdem bleibt der Fortschritt manchmal hinter dem Aufwand zurück, wenn das Training nicht konsequent genug an Ziel, Alltag, Belastung und Erholung angepasst ist.
SO LÄUFT DAS COACHING AB
FÜR WEN IST AUSDAUERECKE?
Geeignet für
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Läufer und Triathleten mit konkretem Leistungsziel
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Ambitionierte Athleten mit begrenzter zeit
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Sportler die Feedback, Anpassung und Erfolg wollen
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Athleten, die strukturiert besser werden wollen
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